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Doppelkopf

Ältere Frau an der Gymnastik

Stuhlgymnastik - Fit im Sitzen

Wöchentlich am Donnerstag

von 10:00 bis 11:00 Uhr findet die Stuhlgymnastik statt.

Wo?

Im Gymnastikraum des Horst-Schmidt-Hauses (AWO), Herderstr. 85.

Sport und Bewegung
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Close Up von Road Bike

Radtouren der BSH 2024

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Der Treffpunkt für die Fahrradtouren ist jeweils das Feldkreuz am Ende der Richard Wimmer Straße. Es gilt die Straßenverkehrsordnung. Das Tragen eines Fahrradhelms wird zur persönlichen Sicherheit dringend empfohlen. Eine technische Überprüfung des Fahrrades sollte vorher durchgeführt werden. Die Mitnahme eines Ersatzschlauchs ist sinnvoll.

Mittwoch, 27. März oder 10. April 2024               

14.30 Uhr: zum Waldcafé (Hainburg)

Länge: ca. 30 km

Da wir bei unserer traditionellen „Bärlauchtour“ in den letzten Jahren immer schlechtes Wetter hatten, versuche ich es diesmal mit zwei Terminalternativen.

Es ist außerdem noch nicht sicher, wann das Waldcafé in den Osterferien schließen wird.

Wir werden dann zeitnah entscheiden, ob wir am 27.3. fahren oder auf den 10.4. ausweichen.

Je nach Entscheidung (27.03.2024 oder 10.04.2024) an dem anderen Mittwoch zum Bürgerhaus Hausen.

 

Abfahrt 10:30 Uhr am Rewe-Markt alte Linde.

Länge 36 km.

 

Mittwoch, 8. Mai 2024

10.00 Uhr: Radrunde Dreieich - Langen                     

Länge: ca. 45 km

Die Wettervorhersage für Mittwoch sieht momentan gut aus, so dass wir wie geplant zu unserer Radtour aufbrechen können.

Die Strecke führt zuerst über den Dreieich-Rundweg, Einkehr ist in Langen geplant, und der Rückweg geht über Dreieichenhain und Dietzenbach.

Treffpunkt ist wieder 10 Uhr am Wegkreuz. Wir werden gegen 16 Uhr zurück sein. 

 

Donnerstag, 13. Juni 2024 

10.00 Uhr: über den Mainradweg nach Mühlheim zur „Alten Wagnerei“.

Wir fahren über Rumpenheim und zurück über den Mainradweg.

Länge: ca. 50 km, U. Glöckner

   

Treffpunkt ist wieder 10 Uhr am Wegkreuz. 

 

Mittwoch, 3. Juli 2024

14.30 Uhr: zum Goetheturm

Länge: ca. 20 km

Mittwoch, 17. Juli 2024

Wer möchte und Zeit hat, am 17. Juli laden wir ein zur Fahrradtour nach Schwanheim

(ohne Main-Radweg).

Start 10 Uhr am Feld­kreuz, Som­mer­feld Ende Ri­chard-Wim­mer-Stra­ße (Baum­haus Pa­ters­häu­ser Weg).

Streckenlänge 48 km

 

Mittwoch, 7. August 2024 

10.00 Uhr: nach Alzenau (evtl. Einkehr im „Dörsthof“)

Länge: ca. 60 km

 

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